Bahan meracik Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes) nikmat - Kuliner Jamur

Bahan meracik Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes) nikmat

Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes).

Pada setiap waktu kita mungkin disibukkan dengan pekerjaan yang menguras tenaga, di waktu hari libur datang maka anda akan meluangkan waktu bagi hoby atau menambah pengetahuan kamu sekalian. oleh sebab itu Membuat Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes) ialah suatu hal yang menggembirakan bagi mengisi waktu luang atau pun kegiatan rutin memberikan makanan untuk anak dan keluarga. berikut ini kita akan membahas tentang masakan Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes) yang mana dapat disebut mudah dalam mengolahnya. dengan 17 bahan yang dibutuhkan dibawah ini, dimana bahan tersebut bisa dibilang mudah untuk didapatkan disekitar kamu sekalian, dengan komposisi tersebut kamu akan memulai memasak Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes) dalam 19 langkah. jadi persiapkan waktu mom sebentar untuk memproses mengolahnya dengan ketelitian, sehingga menu berikut menjadi menu masakan yang lezat dan menggugah selera untuk keluarga atau sahabat anda. oke kita mulai kini dengan mengikuti resep berikut ini.

Resep bahan untuk Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes)

  1. Persiapkan 250 gr untuk sawi putih.
  2. Perlu 4 buah untuk jamur bulat.
  3. Perlu 1 buah jagung manis.
  4. Anda perlu 10 buah – buncis.
  5. Siapkan 1 buah dari cabe besar merah.
  6. Anda perlu Secukupnya daun bawang.
  7. Sediakan 1 tangkai – seledri.
  8. Memerlukan 1/2 buah untuk bawang bombay.
  9. Berikan 3 siung dari bawang putih.
  10. Persiapkan 100 gr dari daging ayam.
  11. Memerlukan 2 butir – telur.
  12. Perlu 2 gelas untuk air.
  13. Anda perlu 1 sdm – minyak goreng.
  14. Siapkan 1 sdm untuk margarin.
  15. Memerlukan Secukupnya dari garam dan merica.
  16. Perlu 1 sachet – gula diabtx.
  17. Siapkan 1 sdm untuk Saus raja rasa (opsional).

Selanjutnya masakan Tumis Sayuran Berkuah (Diet Enak Diabetes) untuk instruksi nya

  1. Siapkan sayurannya. Seledri dan daun bawang lupa gak ke foto 😁.
  2. Siapkan bumbunya.
  3. Ayamnya masih beku, saya iris tipis2. Saat mo dimasak dah lunak..
  4. Kocok lepas telur..
  5. Potong2 sayuran..
  6. Potong2 bawang bombay. Tumbuk bawang putih. Potong2 kecil cabe besar merah. Petik per lembar daunnya seledri. Potong2 daun bawang.
  7. Panaskan minyak goreng dan margarin..
  8. Masukkan bawang bombay, tumis hingga layu..
  9. Tambahkan bawang putih, tumis hingga harum..
  10. Masukkan daun bawang dan cabe merah. Aduk hingga layu..
  11. Masukkan ayam, aduk2 hingga berubah warna..
  12. Tuangi air..
  13. Masukkan jagung. Masak hingga jagung matang..
  14. Masukkan sayuran kecuali sawi putih..
  15. Masukkan garam, merica dan gula diabtx. Aduk2, tunggu 2 menit. Tes rasa..
  16. Masukkan sawi putih..
  17. Aduk2 hingga layu. Masukkan telur kocok. Tunggu beberapa saat baru diaduk, agar terbentuk serabut telur..
  18. Masukkan seledri. Matikan api..
  19. Taraaa…! 😍😘👌.
Share

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *